치아를 튼튼하게 해 줄 치과 진료 팁

치아를 튼튼하게 해 줄 치과 진료 팁

치아를 튼튼하게 해 줄 치과 진료 팁

치아에 문제가 있으십니까? 그런 사람을 알고 있니? 만약 그렇다면, 이 기사는 당신에게 문제를 해결하는 것에 대한 훌륭한 조언과 조언을 줄 것이다.

좋은 치아 관리 습관을 들이고, 당신의 미소에 대해 더 자신감을 가져야 할 때다.

산성이거나 당분이 많은 음식을 많이 섭취하지 마십시오.

시간이 지나면 이러한 음식들은 치아 열화를 일으킬 것이다.

산성이거나 당분이 많은 음식과 함께 식사를 할 때, 물을 마시면서 입을 헹구어라.

또 독서를 한 후에는 가능한 한 빨리 이를 닦아야 한다.

치과의사와의 약속 사이에 치아를 닦아라.

보통, 치과의사간 청소기는 보통 닦는 사이에 이를 닦을 때 사용할 수 있는 작은 일회용 브러시 입니다.

가새에서 와이어 사이를 청소할 때도 유용하다.

치과의사 간 세척제는 지역 슈퍼마켓의 치과 공급 통로를 확인하십시오.

뒷니에 손이 닿기 어려울 수 있지만 반드시 깨끗이 닦아야 한다.

대부분의 작업을 앞니에 넣는 것은 너무 쉬울 수 있지만, 뒷니에 힘을 주면 치석과 충치를 피할 수 있다.

항상 브러시로 닦아라.

그렇게 하면 치아 문제가 최소화될 것이다.

적어도 하루에 한 번은 치실질을 해야 한다.

치실로 치실을 하는 것은 큰 차이를 만든다.

치실을 이빨 사이에 놓아라.

치실을 앞뒤로 움직인다.

잇몸 밑이 되도록 두지 마라, 잇몸 라인에 남아 있어야 하기 때문이다.

치아의 뒷면과 옆면을 조심해서 치실로 닦아라.

이를 닦는 일을 서두르지 마라.

하루에 두 번 닦을 수 있지만 몇 초 동안만 닦을 수 있다.

이제 그 버릇에서 벗어나라.

구강 위생에 인내하라.

그런 동작만 거치지 마라.

적어도 1분 동안 철저히 닦아라.

혀나 입술 피어싱을 고려 중이세요? 당신은 이 선택을 재고하고 싶을지도 모른다.

당신의 입은 세균이 번식하기에 완벽한 장소를 제공한다.

또한 피어싱에 이를 갈 수도 있고 감염에 더 취약해질 수 있다.

잠재적으로, 혀 피어싱은 혀의 건강을 위협할 수 있다.

치아를 희게 하고 싶어하는 사람들에게 꽤 많은 선택권이 있다.

어느 슈퍼마켓이나 약국의 치과 부분을 조사해도 좋다.

자신에게 잘 맞는 것을 찾을 때까지 다른 제품과 방법을 시도해 보십시오.

제품마다 방향이 다르니 반드시 편지로 따라와라.

너는 매일 치실을 하는 것을 기억하려고 애쓰니? 만약 그렇다면, 치실용 피크를 구입하라.

이 집게들은 치실 한 봉지에 불과하다.

그것들은 쉽게 휴대할 수 있고, 여러분은 원할 때마다 치실을 칠 수 있을 것이다.

전통적인 치실 대신 이 막대기를 사용하면 치실을 기억하기가 더 쉬울 것이다.

어린 아이들은 실타래만으로 치실질을 하는 것보다 치실 피크로 치실질을 하는 것이 더 쉬울 수 있다.

치과 치료의 문제를 다루는 것은 당신이 여기서 했던 것을 그대로 따른다면 그리 어렵지 않을 것이다.

치아가 건강하게 유지되도록 하고 일년에 두 번 치과를 방문하십시오.

이빨을 드러내는 것을 두려워하지 않을 것이고, 다른 건강상의 문제도 없을 것이다.

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